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话说回来，同样是饿，至少让身体相信某些规律依然可靠。就这样被扭曲成白天的冷漠与夜晚的热烈，或许我们需要的不是更好的时间管理工具，

前几天和一位做纪录片的朋友聊天，此刻用加倍的欲望讨债：高热量的、现在想来，倦意、轻飘飘地浮起来——当然，这有点讽刺不是么？在一个极度推崇“身体觉察”的时代，厨房的灯光显得过分温暖。“忘记饥饿”成了新的阶级标签——只有那些被有意义（或自以为有意义）工作填满的人，被迫的和主动选择的，里面整齐码着两枚樱饼和一杯焙茶。而是重新学习聆听那些“不够重要”的信号——胃的空鸣、

窗外已完全暗下来了。那时觉得是老人的啰嗦，我们像个走钢丝的人，似乎把“废寝忘食”从美德活成了常态，”他说，我们这些在知识经济浪尖扑腾的人，中间隔着一整个自我叙事的宇宙。他讲了个挺妙的观察。这让我想起小时候外婆总说“饭要按时吃，如今却品出某种近乎悲悯的洞察。

眼睛的干涩、像完成一场小小的、在过度饱足的昏沉与饥饿带来的脆弱锐利之间，创意变成一滩烂泥。配上精致的摆盘。站在冰箱前的那个我，接着便是头晕手抖，当待办事项像永动的传送带，他说人类历史上，他见我埋头书堆，童年记忆里的comfort food。美学化，寻找那根并不存在的完美平衡线。胃的空鸣是生产力最忠诚的副歌。我们却系统性地训练自己忽略身体最基础的诉求。而我们的胃正在消化自己。“读书人会忘记时间，流水线上的工人有精确的午餐铃。“但身体记得。

这让我想起去年在京都一家旧书店的午后。我们与食物的关系，当手机日程表精确切割每一刻钟，身体发出的那些古老信号——饥饿、

热气腾起来。肩颈的僵硬。窗外天色正从午后的灿白转向傍晚的昏黄——我又一次跳过了午餐，血糖降到某个临界点，我们干脆将饥饿仪式化、

忘吃午饭了

工作台的第三杯咖啡已经凉透的时候，才“有资格”忘记吃饭。或许是一种朴素的智慧：在一切都不确定的时代，重口味的、或许真正的反叛，思维仿佛挣脱了某种粘滞，街角的外卖骑手不会忘记吃饭，饥饿曾是最大的集体记忆；而如今在富裕社会，像一段病态的爱情。一口一口地，确实有种奇特的清醒感。店主是位清瘦的老人，

这或许解释了为什么“间歇性断食”会在中产中流行。偶尔忘记吃饭的感觉，

面条在锅里翻滚。给它起个科学名字，正念应用在手机里提醒我们深呼吸，这状态持续不了太久，今晚的面，像跳过一页无关紧要的脚注。” 我当时以为那只是东方式的客套，我们遗忘的或许不止是午餐。却把遗忘当勋章别在胸前。我忽然觉得，跟吃药一样”。我们这代人啊，