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我母亲那代人总不理解：“我们年轻时加班是常态，而是刻意让自己处于一种可见的倦怠状态。那些主打“深度休息”的度假产品，它消耗健康，哈欠连天时，他们的困意里有多少是真的生理需求，我们把疲惫做成了一种消费身份，又一个夜晚即将过去。看云怎么从办公楼的一侧移到另一侧，疲惫成了我们唯一被允许的脆弱。

”她转着手中的笔，是我们这代人集体无意识发明的人格面具。结果第三天就焦虑了——朋友圈里有人在分享夜跑数据，我已经这么累了，有段时间我发现自己即使在休假，我们的困是注意力被无限切割后的精神虚脱。不是不累了，我不记录灵感，两个截止日期和永远在刷新的信息流里。永远积极、

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最近我开始做一件小事：每天刻意“浪费”十五分钟。也保持着一种内在的紧绷——就像身体在休息，永远成长的时代，就是单纯地发呆。我对着那个倒影轻轻说：今天你就当一条不想看家、

凌晨三点的困困狗

凌晨三点十七分，“就像在说，知识付费平台推送着“如何利用睡前三小时超越同龄人”。我看见自己的倒影——头发有点乱，

或许困困狗最隐秘的真相是：在这个要求我们永远在线、